Encore Pilates, Le studio propose des vidéos pour pratiquer le Pilates depuis chez soi avec des déroulés de cours fluides et complets, permettant de bien se positionner avant de faire les exercices et de bénéficier de tous les bienfaits du Pilates.
Pour recevoir ces vidéos, vous devez avoir une carte ENCORE PILATES. Contactez-moi pour prendre la carte et recevoir chaque semaine un cours nouveau.
La chaine Vidéo rencontre à l'heure actuelle des perturbations. Si vous ne parvenez pas à voir les cours ou à les renouveler tous les mois, merci de contacter Laurence à l'email suivant :laurence@lestudioencorepilates.com et nous vous enverrons par email les cours manquants.
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Vous avez aussi la possibilité de vous abonner à la chaîne vidéo ENCORE PILATES. Pour 15 euros par mois, accédez à 2 cours de Pilates différents chaque mois, et à des tutoriels expliquant de façon plus précise certains exercices iconiques (les hundreds, le teaser, le rolling like a ball...), ainsi que les techniques de respiration spécifiques au Pilates.